《中國心血管健康與疾病報告2023》指出，我國心血管病患病率仍在持續(xù)上升，心血管病死亡占城鄉(xiāng)死亡構(gòu)成比首位，且呈擴大趨勢。

活動現(xiàn)場，彭銳教授傳授慢病調(diào)養(yǎng)知識

8月18日，南國書香節(jié)現(xiàn)場，“告別慢病困擾——《常見心血管病調(diào)養(yǎng)功法》新書分享會暨養(yǎng)生功法現(xiàn)場教學(xué)”掀起一場中醫(yī)養(yǎng)生功法風(fēng)潮。本書作者、廣州中醫(yī)藥大學(xué)順德醫(yī)院副院長、國醫(yī)大師鄧鐵濤學(xué)術(shù)繼承人彭銳教授為廣大觀眾帶來一場寓教于樂、全民動起來的養(yǎng)生知識講座。

活動中，彭銳教授分享了創(chuàng)作此書的初衷，希望通過這本書讓更多人掌握有效的調(diào)養(yǎng)方法，成為自己健康的守護者。針對常見的頸椎病、腰椎病、高血壓、心衰等疾病，及眩暈、失眠、焦慮等慢病癥狀，彭銳教授也進行了對證功法的現(xiàn)場教學(xué)，詳細講解并示范了相應(yīng)的功法動作和要領(lǐng)，帶動讀者們現(xiàn)場直觀感受、跟練學(xué)習(xí)。

彭銳教授表示，國醫(yī)大師鄧鐵濤教授在生前數(shù)十年如一日練習(xí)八段錦。我也常年習(xí)練鄧氏八段錦、易筋經(jīng)等養(yǎng)生功法。這些養(yǎng)生功法同中醫(yī)藥傳統(tǒng)養(yǎng)生治病理念密切結(jié)合，外練筋骨皮，內(nèi)煉精氣神，而且不受時間、場地和天氣的影響。長期堅持可使人身心受益。

彭銳教授現(xiàn)場演示養(yǎng)生功法

廣東科技出版社社長嚴奉強表示，普及健康知識對于提升公眾健康意識和生活質(zhì)量具有不可替代的作用。《常見心血管病調(diào)養(yǎng)功法》的出版具有喚起大眾讀者在日常生活中融會中醫(yī)養(yǎng)生功法防治心血管疾病的重要意義。

采寫：南都記者 許曉蕾 實習(xí)生 裴晗